TDAH en niñas en Zaragoza
Dar voz y luz a su mundo interior
Como psiquiatra infantil, una de las realidades que más me conmueven en mi consulta de psiquiatría en Zaragoza es la de las niñas que caminan por la vida esforzándose el doble para obtener la mitad de resultados. El TDAH en niñas es, a menudo, un compañero invisible ya que las niñas suele vivirse hacia dentro en forma de nubes de distracción, dudas y un cansancio emocional que muchas veces no saben explicar.
Dentro de nuestra área de Psiquiatría infantil, soy experta en detectar ese brillo que la inatención apaga. Mi objetivo es que tu hija deje de sentirse «diferente» o «lenta» y empiece a entender que su cerebro simplemente funciona con una música distinta.
El desafío de ser niña con TDAH: ¿Por qué es diferente?
Inatención silenciosa
«Estar en las nubes»
Parecen distraídas o poco motivadas, pero en realidad su mente está procesando mil estímulos a la vez sin poder filtrar lo importante.
Escuchar su silencio.
Esfuerzo de camuflaje
El peso de encajar
Hacen un esfuerzo ingente por parecer «normales» y organizadas, lo que a menudo deriva en cuadros de ansiedad en niños.
Aligerar su carga.
Sensibilidad emocional
Sentir con intensidad
La frustración por los pequeños olvidos diarios suele minar su autoestima, pudiendo aparecer síntomas de depresión infantil.
Cuidar su corazón.
Detectar el TDAH en niñas de 6 a 12 años
Esta etapa escolar es crítica. Es cuando las exigencias aumentan y ese «ir tirando» ya no es suficiente. Como psiquiatra infantil, ayudo a vuestra familia a identificar esas señales que a veces se confunden con timidez o falta de interés.
Si notas que tu hija presenta estas señales, es posible que estemos ante un caso de TDAH en niñas de 6 a 12 años:
- Desorganización extrema: Su habitación y/o su mochila son un caos, y le cuesta horrores planificar tareas sencillas.
- Verborrea emocional: Habla mucho, salta de un tema a otro y parece que sus pensamientos van más rápido que sus palabras.
- Olvidos constantes: Pierde la chaqueta, olvida los deberes o parece no escuchar cuando se le habla directamente.
- Hipersensibilidad: Se siente herida con facilidad ante las críticas y le cuesta gestionar la frustración cuando algo no le sale a la primera.
A veces, estos síntomas pueden solaparse o confundirse con el autismo en niñas, por lo que realizar un diagnóstico diferencial con calma y ternura es fundamental para su bienestar futuro y para evitar que estas dificultades se arrastren hasta el TDAH en adultos.
Mi metodología: Un espacio de seguridad para ella
Evaluación con alma
A través de una escucha activa de la niña, validamos sus sentimientos y creamos un clima de confianza donde no tenga miedo a fallar. Una mirada integradora y el entorno calmado de la consulta son esenciales para que se sienta segura.
Terapia Integral
Utilizamos la terapia integradora para darle estrategias de organización, pero siempre priorizando su salud emocional. Queremos que recupere la confianza en sus capacidades y en sí misma.